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In sieben Kapiteln richtest du deinen Blick auf unterschiedliche Lebensbereiche: Ruhe, Selbstfürsorge, Dankbarkeit, Humor, Kreativität, Energie und persönliches Wachstum. So erkennst du, was dir guttut, was verändert werden darf und wie du mehr Klarheit gewinnst.
Die Idee dahinter: Sieben Minuten sind genug, um Abstand zu gewinnen, neue Kraft zu sammeln und bewusster zu leben. Ganz ohne Smartphone und Ablenkung, dafür mit echtem Raum für dich.
Für alle, die im Alltag viel geben und sich selbst dabei oft vergessen. Und für alle, die sich eine kleine, wirksame Auszeit schenken möchten.
In sieben Kapiteln richtest du deinen Blick auf unterschiedliche Lebensbereiche: Ruhe, Selbstfürsorge, Dankbarkeit, Humor, Kreativität, Energie und persönliches Wachstum. So erkennst du, was dir guttut, was verändert werden darf und wie du mehr Klarheit gewinnst.
Die Idee dahinter: Sieben Minuten sind genug, um Abstand zu gewinnen, neue Kraft zu sammeln und bewusster zu leben. Ganz ohne Smartphone und Ablenkung, dafür mit echtem Raum für dich.
Für alle, die im Alltag viel geben und sich selbst dabei oft vergessen. Und für alle, die sich eine kleine, wirksame Auszeit schenken möchten.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 120 S. |
| ISBN-13: | 9783982733159 |
| ISBN-10: | 3982733154 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Engels, Marina |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: |
Gossen, Sabine
Lesefreude Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 235 x 155 x 7 mm |
| Von/Mit: | Marina Engels |
| Erscheinungsdatum: | 09.12.2025 |
| Gewicht: | 0,195 kg |
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