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Für genau diese XXL-Frauen ist dieses Buch geschrieben. Die erfahrene Physiotherapeutin Katrin Leichsenring hat tausende Rückmeldungen aus ihren erfolgreichen Abnehmkursen gesammelt und ein Programm speziell für XXL-Frauen entwickelt. Inzwischen konnte sie hunderten Frauen mit deutlichem Übergewicht zur Wunschfigur verhelfen.
Die drei wichtigsten Säulen, die die Autorin in diesem Buch ausführlich erklärt, sind Ernährung, Sport und vor allem das richtige Mindset. Tiefgreifend und einfühlsam beschreibt Katrin Leichsenring die Herausforderungen für XXL-Frauen und zeigt Schritt für Schritt den Weg zur Wunschfigur. Ganz ehrlich betont sie aber:
"Wer sagt, es sei leicht, der lügt!"
Für genau diese XXL-Frauen ist dieses Buch geschrieben. Die erfahrene Physiotherapeutin Katrin Leichsenring hat tausende Rückmeldungen aus ihren erfolgreichen Abnehmkursen gesammelt und ein Programm speziell für XXL-Frauen entwickelt. Inzwischen konnte sie hunderten Frauen mit deutlichem Übergewicht zur Wunschfigur verhelfen.
Die drei wichtigsten Säulen, die die Autorin in diesem Buch ausführlich erklärt, sind Ernährung, Sport und vor allem das richtige Mindset. Tiefgreifend und einfühlsam beschreibt Katrin Leichsenring die Herausforderungen für XXL-Frauen und zeigt Schritt für Schritt den Weg zur Wunschfigur. Ganz ehrlich betont sie aber:
"Wer sagt, es sei leicht, der lügt!"
| Empfohlen (von): | 12 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titel: | Abnehmen für XXL-Frauen: Wer sagt, es sei leicht, der lügt! Knacke in acht Wochen die Hungerspirale - wirf schlechte Glaubenssätze und überzählige Pfunde über Bord |
| ISBN-13: | 9789925792849 |
| ISBN-10: | 9925792843 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Leichsenring, Katrin |
| Hersteller: | 3Burgen |
| Verantwortliche Person für die EU: | preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de |
| Maße: | 279 x 216 x 10 mm |
| Von/Mit: | Katrin Leichsenring |
| Erscheinungsdatum: | 19.03.2024 |
| Gewicht: | 0,43 kg |
| Empfohlen (von): | 12 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titel: | Abnehmen für XXL-Frauen: Wer sagt, es sei leicht, der lügt! Knacke in acht Wochen die Hungerspirale - wirf schlechte Glaubenssätze und überzählige Pfunde über Bord |
| ISBN-13: | 9789925792849 |
| ISBN-10: | 9925792843 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Leichsenring, Katrin |
| Hersteller: | 3Burgen |
| Verantwortliche Person für die EU: | preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de |
| Maße: | 279 x 216 x 10 mm |
| Von/Mit: | Katrin Leichsenring |
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