Asana, Pranayama, Mudra and Bandha

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

Introduction to Yoga; Asana: Beginners Group -- Pawanmuktasana Series; Part 1: Anti-rheumatic Group; Part 2: Digestive/Abdominal Group; Part 3: Shakti Bandha Asanas; Yoga Exercises for the Eyes; Relaxation Asanas; Meditation Asanas; Vajrasana Group of Asanas; Standing Asanas; Surya Namaskara; Chandra Namaskara. Asana: Intermediate Group -- Padmasana Group of Asanas; Backward Bending Asanas; Forward Bending Asanas; Spinal Twisting Asanas; Inverted Asanas; Balancing Asanas. Asana: Advanced Group. Pranayama; Bandha; Mudra; Shatkarma; Psychic Physiology of Yoga; Therapeutic Index; Index of Practices.

Details

Erscheinungsjahr:	2002
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9788186336144
ISBN-10:	8186336141
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Saraswati, Swami Satyananda
Hersteller:	Yoga Publications Trust
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	218 x 139 x 32 mm
Von/Mit:	Swami Satyananda Saraswati
Erscheinungsdatum:	01.10.2002
Gewicht:	0,692 kg