Sissi von Morgen: ATMEN. LÄCHELN. NÖ.

Cover: 9783912975000 | ATMEN. LÄCHELN. NÖ. | Sissi von Morgen | Taschenbuch | 108 S. | 2026

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

DU WEISST, WO DIE KLEINE SCHERE LIEGT.

Natürlich weißt du das. Du weißt auch, dass die Retoure bis morgen zur Post muss, dass das Klopapier fast alle ist, bevor die Pappe durchschimmert. Und wann deine Schwiegermutter Geburtstag hat.

Du bist die inoffizielle Projektleitung für alles. Dein Kopf führt fünf unsichtbare Listen gleichzeitig, das Gedankenkarussell läuft im Dauerbetrieb, und kaum sitzt du einmal einfach nur da, fragt jemand aus dem Hintergrund: "Kannst du mal eben ...?"

ATMEN. LÄCHELN. NÖ.

Dieses Buch ist deine Pause.

Hier wird nichts optimiert. Kein 7-Schritte-Plan zur Selbstfindung, kein lauwarmes Ingwer-Zitronen-Wasser um 5 Uhr morgens, keine Achtsamkeits-Hausaufgaben.

Dieses Buch macht dich auch nicht zu einer besseren Version von dir - du bist schon genug Versionen gleichzeitig.

Was dich stattdessen erwartet:

Ehrliche Alltagsszenen zum Wiedererkennen und Drüberlachen: etwa die "Nur mal kurz"-Lüge, das Wörterbuch der Diplomatie und die WhatsApp-Gruppe, die in 20 Minuten eskaliert
Der Mental Load Drop als Ablagefläche für alles, was aus dem Kopf raus muss
Dein Fuck-it-Bucket für alles, was heute nicht mehr in dich reinpasst
Alltagswahnsinn-Bingo, Not-to-do-Liste, ein liebevoll sabotiertes Suchrätsel und weitere Mitmach-Seiten, die keine Anleitung brauchen
Anti-Stress-Momente ohne Programm: kleine Auszeiten, frischer, trockener Humor, null Erwartungen an dich

Das perfekte Geschenk

Für die beste Freundin, die gestresste Kollegin, für Mama, Schwester, Nachbarin. Oder für dich selbst.

Zum Geburtstag, zu Weihnachten, zum Wichteln, zum Muttertag. Und einfach so, weil Dienstag ist.

Lesen, lachen, kritzeln, zuklappen, sitzen bleiben.

DENN MANCHMAL IST NÖ DIE ENTSPANNENDSTE ANTWORT.

Über den Autor

Sissi von Morgen ist Mutter zweier Kinder und lebt im Norden Hamburgs. 14 Jahre lang arbeitete sie in Führungspositionen in der Wirtschaft, organisierte, entschied und dachte für vieles ein paar Schritte weiter. Genau hinsehen, Zusammenhänge erkennen und merken, was sonst gern übersehen wird, gehört für sie bis heute dazu. Inzwischen schreibt sie Bücher, in denen genaue Alltagsbeobachtung auf frischen, trockenen Humor trifft. In "ATMEN. LÄCHELN. NÖ." richtet sie ihren Blick auf die kleinen, oft übersehenen Momente zwischen Mental Load, Alltagswahnsinn, Freundschaft, Overthinking und den kleinen Pausen dazwischen. Punktgenau und mit viel Wiedererkennung.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	108 S.
ISBN-13:	9783912975000
ISBN-10:	3912975000
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Morgen, Sissi von
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	von morgen.
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	229 x 152 x 8 mm
Von/Mit:	Sissi von Morgen
Erscheinungsdatum:	22.07.2026
Gewicht:	0,189 kg