Dr. Heidi Klein wurde in Thüringen geboren und lebt heute mit ihrer Familie im [...] ist stolze Mutter von fünf Kindern und weiß nicht nur aus ihrem Familienalltag, wie wichtig es ist, dass Kinder sich verstanden, geliebt und sicher [...] beiden jüngsten Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter haben dieses Buch mit ihren Fragen, Ideen und Gedanken tatkräftig begleitet und mitgestaltet. Viele Jahre arbeitete Dr. Heidi Klein mit psychisch erkrankten Menschen und unterstützte Familien als sozialpädagogische Familienhelferin. Später erforschte sie das Thema Resilienz- also die Fähigkeit, auch schwierige Zeiten gut zu bewältigen - wissenschaftlich. Sie schloss ihre Forschungsarbeit im Jahr 2022 erfolgreich ab. Am 13.01.2026 erschien hierzu im Kuntur Verlag der interaktive Resilienzratgeber "Ob ich das schaffe? Ich verstehe diese Frage nicht" von Dr. [...] ist ihr ein Herzensanliegen die wichtigen und aufschlussreichen Erkenntnisse ihrer jahrzehntelangen Forschung und Arbeit zu nutzen, um Menschen aus ihrer Ohnmacht zu holen und ihnen neue Zuversicht und Möglichkeiten zu schenken. Deshalb enthalten ihre Bücher nicht nur Geschichten, die schwierige Themen verständlich erklären, sondern auch viele praktische und verständliche Ideen und Anleitungen für den [...] dieses Kinderbuch besteht aus zwei Teilen: Neben der Geschichte von Lilli, Lola und Ludwig finden die Leser:innen einen "Mitmachteil" mit einfachen Back-und Kochrezepten,Spielideen und Anregungen für gemeinsame freudige Unternehmungen. So können kleine Auszeiten, schöne Momente und liebevolle "Freudeninseln" entstehen - gerade dann, wenn der Alltag durch eine Depression besonders herausfordernd und dunkel [...] diesem Buch möchte Dr. Heidi Klein Kindern und Eltern Mut machen und Familien zeigen, dass sie nicht allein sind. Sie möchte Hoffnung schenken, Verständnis fördern und dazu beitragen,dass (kleine) gemeinsame Erlebnisse zu verlässlichen Kraftquellen werden - zu Momenten,die Halt geben, Sicherheit vermitteln und Familien durch schwere Zeiten tragen. So entstehen aus Momenten der Nähe und Freude verlässliche Inseln die Schutz und Orientierung schenken und die Gewissheit vermitteln: Auch nach einer stürmischen Zeit wartet wieder ein sicherer Ort.