Stress raubt Energie, macht unglücklich und krank.Stress macht stark, glücklich und per se nicht [...] Aussagen können kaum unterschiedlicher sein. Sie beschreiben den Einfluss von Stress auf unsere Gesundheit und Lebensqualität aber nur [...] Diplom-Psychologin Gabriele Vietze hat in den letzten 20 Jahren über 10.000 Menschen beraten und unterstützt, ihren Stress zu bewältigen und zu einer entspannten und gesunden Lebensweise zu [...] Fazit: Die Dosis und die Dauer bestimmen die Wirkung von Stress auf Körper, Geist und Seele, hinzu kommt unsere Denkweise über Stress. Faktoren, wie die richtige Atmung, Ernährung, Schlaf und Bewegung, beeinflussen unser [...] diesem Buch zeigt Gabriele Vietze Wege zur Entspannung, um Stress zu reduzieren, Probleme zu lösen und Erschöpfung vorzubeugen.
Stress raubt Energie, macht unglücklich und krank.Stress macht stark, glücklich und per se nicht [...] Aussagen können kaum unterschiedlicher sein. Sie beschreiben den Einfluss von Stress auf unsere Gesundheit und Lebensqualität aber nur [...] Diplom-Psychologin Gabriele Vietze hat in den letzten 20 Jahren über 10.000 Menschen beraten und unterstützt, ihren Stress zu bewältigen und zu einer entspannten und gesunden Lebensweise zu [...] Fazit: Die Dosis und die Dauer bestimmen die Wirkung von Stress auf Körper, Geist und Seele, hinzu kommt unsere Denkweise über Stress. Faktoren, wie die richtige Atmung, Ernährung, Schlaf und Bewegung, beeinflussen unser [...] diesem Buch zeigt Gabriele Vietze Wege zur Entspannung, um Stress zu reduzieren, Probleme zu lösen und Erschöpfung vorzubeugen.
Zusammenfassung
Gabriele Vietze, Jahrgang 1953, ist Diplom-Lehrerin und [...] den letzten 20 Jahren war sie hauptsächlich auf dem Gebiet der Gesundheitsförderung und als Dozentin an verschiedenen Bildungseinrichtungen [...] ihren beruflichen Schwerpunkten zählen unter anderem Stressprävention, Möglichkeiten der Stressbewältigung, Entspannung für Erwachsene, Kinder und Jugendliche sowie [...] Angebote, Kurse, Seminare und Vorträge, richten sich an Privatpersonen, Lehrer, Erzieher, Sozialarbeiter, Mitarbeiter in Firmen und Unternehmen, Mitarbeiter im Gesundheitswesen und in [...] reichhaltigen Erfahrungen aus der Berufspraxis möchte sie in Form von Büchern weitergeben.
