Robert Steinbacher: bodyART | Taschenbuch

Cover: 9783868836523 | bodyART | Das einzigartige Training für ein neues Körperbewusstsein

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Das beste Trainingskonzept für Körper und Geist.
Das mehrfach ausgezeichnete bodyART(TM)-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lê ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.

Zusammenfassung

Robert Steinbacher, geb. 1977, ist mehrfach ausgezeichneter Presenter, Tänzer und Bewegungstherapeut. Er kreierte das preisgekrönte bodyART(TM)-Training und gründete die bodyART School, aus der über 3000 bodyART-Instruktoren hervorgingen. Mit seiner Marke »RS - Quality Training by Robert Steinbacher« setzt er neue Qualitätsstandards im Fitnesstraining.
Alexa Lê, geb. 1977, hat das bodyART(TM)-Konzept mitentwickelt und arbeitet seit 1999 eng mit Robert Steinbacher zusammen. Des Weiteren ist sie als diplomierte Körperarbeiterin und Shiatsu-Lehrerin in eigener Praxis tätig.

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783868836523
ISBN-10:	3868836527
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Steinbacher, Robert Lê, Alexa
Hersteller:	riva Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstr. 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Abbildungen:	m. Farbfotos
Maße:	240 x 190 x 13 mm
Von/Mit:	Robert Steinbacher (u. a.)
Erscheinungsdatum:	23.01.2015
Gewicht:	0,443 kg