Das Geheimnis einer glücklichen Seele

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Beschreibung

Sammeln Sie die Pluspunkte in Ihrem LebenGlück und Zufriedenheit, positive Beziehungen, Engagement und Sinn - all diese Themen sind das Herz der Positiven Psychologie. Viel zu sehr konzentrieren wir uns im alltäglichen Leben auf das, was uns Sorgen macht oder Probleme bereitet. Die Positive Psychologie dagegen lenkt unsere Aufmerksamkeit darauf, wie wir unser Wohlbefinden entwickeln [...] renommierte Autoren - Christophe André, Matthieu Ricard, Isabelle Filliozat, Thomas d'Ansembourg, Eric Lambin, Jacques Lecomte - geben nicht nur einen grundlegenden Einblick in die wichtigsten Positionen der Positiven Psychologie, sondern bieten auch ganz praxisorientierte Hilfe: Mit einfachen kleinen Übungen ermuntern sie den Leser, aktiv an der Gestaltung seines Umfeldes mitzuwirken. Innere Zufriedenheit, Gelassenheit und Glück stellen sich damit fast von allein ein.

Zusammenfassung

Ilios Kotsou ist seit über zehn Jahren als Coach und Trainer tätig und forscht heute als Psychologe an der Universität von Louvain. Er ist Autor mehrerer Bücher zum Thema emotionale Intelligenz, u.a. erschienen von ihm die Bände Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit im Alltag in der Reihe Das kleine Übungsheft.Carolin Lesire hat Politik studiert und ist Vorsitzende des Vereins Émergences. Sie koordiniert Seminare und Konferenzen u.a. zu den Themen Positive Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Die Einnahmen daraus fließen in Aktivitäten, die benachteiligten Menschen den Zugang zu Gesundheit und Bildung ermöglicht.

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783958030039
ISBN-10:	3958030033
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	49583292
Ausstattung / Beilage:	Klappenbroschur
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	André, Christophe/Ricard, Matthieu
Redaktion:	Kotsou, Ilious Lesire, Caroline
Herausgeber:	Ilious Kotsou/Caroline Lesire
Übersetzung:	Laak, Hanna van
Hersteller:	scorpio
Verantwortliche Person für die EU:	Scorpio Verlag in der Europa Verlag GmbH & Co KG, Johannisplatz 15, D-81667 München, pk@europa-verlag.com
Maße:	216 x 135 x 12 mm
Von/Mit:	Ilious Kotsou (u. a.)
Erscheinungsdatum:	01.04.2015
Gewicht:	0,219 kg