Das große Glück der kleinen Dinge

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Beschreibung

Entdecken Sie das Geheimnis der Dankbarkeit und verwandeln Sie Ihr Leben!

Dankbarkeit macht uns glücklicher und zufriedener, doch oft stehen wir unserem Glück selbst im Weg. Wir lassen uns von den kleinen Stolpersteinen des Alltags die Laune verderben, statt das Positive wahrzunehmen. Janice Kaplan beschloss, das zu ändern: Ein Jahr lang konzentrierte sie sich bewusst auf die Dinge, für die sie dankbar sein konnte - mit verblüffendem Effekt.

In Das große Glück der kleinen Dinge erzählt Kaplan, wie sehr sich Achtsamkeit und positives Denken lohnen. Gestützt auf Erkenntnisse aus Psychologie, Medizin und Philosophie erfahren wir, wie drastisch sich unser Lebensgefühl verändert, wenn wir den Blick auf das richten, was wir haben. Dieses inspirierende Buch zeigt, wie wichtig es ist, Kleinigkeiten schätzen zu lernen und Dankbarkeit zu kultivieren - in Ehe, Familie, Freundschaft und Beruf. Ein wertvoller Ratgeber für mehr Freude und Zufriedenheit im Leben!

Entdecken Sie das Geheimnis der Dankbarkeit und verwandeln Sie Ihr Leben!

Über den Autor

Janice Kaplan und Lynn Schnurnberger sind seit Jahren ein erfolgreiches Autorinnenduo. Zusammengerechnet haben sie in drei Ländern gelebt, vier Kinder auf die Welt gebracht und sieben Bücher geschrieben. Beide sind verheiratet und leben in New York.

Zusammenfassung

Das Wetter ist schlecht, der Bus zu spät, die Supermarktschlange endlos - was für ein Tag! Aber Moment, es gab doch auch: warme Sonnenstrahlen im Gesicht, eine rührende SMS , den freundlichen Gruß des Nachbarn. War vielleicht doch nicht alles schlecht? Janice Kaplan hat ihr Leben ein Jahr lang unter das Motto der Dankbarkeit gestellt und dabei gelernt, positiver zu denken und Kleinigkeiten schätzen zu lernen. Gestützt auf Erkenntnisse aus Psychologie, Medizin und Philosophie schildert sie, wie drastisch sich unser Lebensgefühl verändert, wenn wir den Blick auf das richten, was wir haben - denn das ist gar nicht so wenig.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Originaltitel:	The Gratitude Diaries. How a Year Looking On the Bright Side Transformed My Life
Inhalt:	384 S.
ISBN-13:	9783499627293
ISBN-10:	3499627299
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kaplan, Janice
Übersetzung:	Förs, Katharina Steckhan, Barbara
Auflage:	Deutsche Erstausgabe
Hersteller:	Rowohlt Taschenbuch ROWOHLT Taschenbuch Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Rowohlt Verlag GmbH, Kirchenallee 19, D-20099 Hamburg, produktsicherheit@rowohlt.de
Maße:	188 x 125 x 30 mm
Von/Mit:	Janice Kaplan
Erscheinungsdatum:	21.10.2016
Gewicht:	0,345 kg