Das große Mediterrane Ernährung Kochbuch f...

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Beschreibung

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Zusammenfassung

Tom Eckstein ist ein leidenschaftlicher Koch, Ernährungsliebhaber und Autor zahlreicher Bücher über gesunde und natürliche [...] früh entdeckte er seine Begeisterung für die mediterrane Lebensweise - geprägt von frischen Zutaten, Olivenöl, Sonne und dem unverwechselbaren Gefühl, dass gutes Essen Körper und Seele [...] Philosophie:"Gesundheit beginnt mit Freude am Kochen - und mit dem Bewusstsein, dass gutes Essen einfach sein darf."Mit seinem Wissen über traditionelle Zutaten, modernen Kochmethoden und Ernährungswissenschaft möchte Tom Eckstein zeigen, dass ausgewogene Ernährung nicht kompliziert, sondern inspirierend sein [...] diesem Buch verbindet er mediterrane Genusskultur mit praktischen Alltagstipps, um gesunde Ernährung für jeden zugänglich zu machen.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2025
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Essen und Trinken
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	1200 Tage voller köstlicher und ausgewogener Rezepte für Vitalität, Herzgesundheit und Wohlbefinden - Inklusive umfassendem 30-Tage-Mahlzeitenplan zur nachhaltigen Ernährungsumstellung.DE
Inhalt:	148 S.
ISBN-13:	9783565130184
ISBN-10:	3565130180
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Eckstein, Tom
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	9 x 148 x 210 mm
Von/Mit:	Tom Eckstein
Erscheinungsdatum:	14.12.2025
Gewicht:	0,199 kg