Rita Steininger: Das kleine Trau-dich-Buch

Cover: 9783843608305 | Das kleine Trau-dich-Buch | Schluss mit Schüchternheit | Steininger

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Für schüchterne Menschen können alltägliche Situationen zur Qual werden: fremde Menschen ansprechen, beim Gespräch den Blickkontakt halten, sich in einer Besprechung zu Wort melden. Aus Furcht vor Blamage oder Zurückweisung ziehen sich Schüchterne dann oft in ihr Schneckenhaus zurück. Der Grund für Schüchternheit ist häufig Selbstunsicherheit und ein mangelndes Selbstwertgefühl. Hier setzt "Das kleine Trau-dich-Buch" an: Es bietet viele einfache Übungen und konkrete Anleitungen, die das Selbstwertgefühl stärken und mehr Sicherheit im Umgang mit anderen Menschen vermitteln. Schüchtern war gestern!

Zusammenfassung

RITA STEININGER ist Ethnologin und Journalistin. Sie arbeitet als freie Lektorin und hat mehrere erfolgreiche Sachbücher und Ratgeber über Erziehung und Lebensgestaltung geschrieben. Bei Patmos zuletzt: Das kleine Tu-dir-gut-Buch. Für Frauen in der Lebensmitte, 2015. Die Mutter von zwei erwachsenen Söhnen lebt mit ihrem Mann in München

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	126 S.
ISBN-13:	9783843608305
ISBN-10:	384360830X
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Klappenbroschur
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Steininger, Rita
Hersteller:	Patmos Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG, Wolfgang Sailer, Senefelder Str. 12, D-73760 Ostfildern, produktsicherheit@verlagsgruppe-patmos.de
Maße:	197 x 158 x 11 mm
Von/Mit:	Rita Steininger
Erscheinungsdatum:	01.09.2016
Gewicht:	0,162 kg