Uwe Ramspeck: Das Superkreuzheben Programm

Cover: 9783741886461 | Das Superkreuzheben Programm | Uwe Ramspeck | Taschenbuch | Deutsch

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Beschreibung

Kreuzheben ist die Königsübung des Kraftsports. In diesem Buch wird beschrieben wie es möglich ist, in wenigen Wochen unglaubliche Muskelmasse aufzubauen. Wichtige Tipps sind genannt um den größtmöglichen Nutzen aus dem Kreuzheben zu ziehen. Die enthaltenen Trainingspläne, sind leicht nachvollziehbar und in jedem Fitness Studio Problemlos umzusetzen. Die Ernährung wird angesprochen und mit Beispielen dargestellt! Viel Erfolg!

Details

Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783741886461
ISBN-10:	3741886467
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ramspeck, Uwe
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Epubli, Köpenickerstr. 154a, D-10997 Berlin, kontakt@epubli.de
Maße:	210 x 148 x 2 mm
Von/Mit:	Uwe Ramspeck
Erscheinungsdatum:	25.01.2017
Gewicht:	0,064 kg

Artikel-ID: 112102897

Details

Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783741886461
ISBN-10:	3741886467
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ramspeck, Uwe
Auflage:	2. Aufl.
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Epubli, Köpenickerstr. 154a, D-10997 Berlin, kontakt@epubli.de
Maße:	210 x 148 x 2 mm
Von/Mit:	Uwe Ramspeck
Erscheinungsdatum:	25.01.2017
Gewicht:	0,064 kg