Dbt Skills for Teens with Anxiety

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Sprache: Englisch

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Beschreibung

"Dialectical Behavior Therapy (DBT) has been proven to help adolescents and teens get through some of the toughest times in their lives--from chronic stress and worry to panic attacks, phobias, and overwhelm. In DBT Skills for Teens with Anxiety, licensed psychologist and DBT Certified Clinician Atara Hiller shares practical therapy techniques from five areas of DBT: mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, interpersonal effectiveness, and the Middle Path--to help you find calm and control even when life feels unbearably hard." --

Über den Autor

Atara Hiller, PsyD

Details

Empfohlen (bis):	17
Empfohlen (von):	13
Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Importe
Produktart:	Sachliteratur
Rubrik:	Kinder & Jugend
Thema:	Geschichte & Politik
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Einband - flex.(Paperback)
ISBN-13:	9780593435960
ISBN-10:	0593435966
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hiller, Atara
Hersteller:	Zeitgeist
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	224 x 151 x 12 mm
Von/Mit:	Atara Hiller
Erscheinungsdatum:	16.05.2023
Gewicht:	0,316 kg