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Cover: 9780349433202 | Deeper Mindfulness | The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Deeper Mindfulness
The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
Taschenbuch von Mark Williams (u. a.)
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to show readers how to use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world.
In this follow-up to the million-copy bestseller Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World, Professor Mark Williams and Dr Danny Penman reunite to show readers how to use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic world.
Über den Autor
Professor Mark Williams is Emeritus Professor of Clinical Psychology at Oxford University. He co-developed mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), is co-author of the international bestseller The Mindful Way Through Depression and author of Cry of Pain: Understanding suicide and the suicidal mind.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Importe
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 304 S.
ISBN-13: 9780349433202
ISBN-10: 0349433208
Sprache: Englisch
Herstellernummer: 868554
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Williams, Mark
Penman, Danny
Hersteller: Little, Brown Book Group
Piatkus Books
Verantwortliche Person für die EU: Petersen Buchimport GmbH, Vertrieb, Weidestr. 122a, D-22083 Hamburg, gpsr@petersen-buchimport.com
Maße: 233 x 152 x 23 mm
Von/Mit: Mark Williams (u. a.)
Erscheinungsdatum: 25.05.2023
Gewicht: 0,386 kg
Artikel-ID: 120918518

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