Nicolas Doster: Dein Weg aus der Depression

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

14,95 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Ratgeber für Betroffene und Angehörige: Inklusive Selbsttest

Nicolas Doster
ist es mit diesem Buch gelungen, einen einfachen
Leitfaden
, eine klare Schritt für Schritt
Lösungsanleitung
bei Burnout und Depressionen zu erschaffen und die theoretischen Ansätze durch seine eigenen
Erfahrungsberichte
greifbar zu machen.

Dieses Buch
ist eine wertvolle Orientierung für alle, die sich mit Depression und Burnout beschäftigen. Es ist für Betroffene, die nach alternativen Lösungen und praktischen Ansätzen suchen, aber auch für Angehörige, die mit diesem Buch gezielt Wissen aufbauen und endlich aktiv helfen können.

Dein Weg aus der Depression
ist das Buch, welches sich der Autor gewünscht hätte, als er jahrelang vergeblich nach Orientierung und Hilfe suchte, während sein Körper mit immer mehr Symptomen signalisierte, dass es so nicht mehr weitergehen konnte.

Über den Autor

Nicolas Doster litt selbst über 20 Jahre an wiederkehrenden Depressionen, viele Jahre ohne davon zu wissen. Heute ist er seit mehreren Jahren symptomfrei und setzt sich seit vielen Jahren für die Aufklärung, Entstigmatisierung und Hilfe bei Depressionen ein. In seinem Podcast: "Lasst uns über Depressionen sprechen", gibt er viel von seiner eigenen Geschichte preis und bietet tiefe Einblicke in die Geschichten von Betroffenen Interviewteilnehmern oder auch Fachleuten zu Behandlungsmethoden.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Inhalt:	224 S.
ISBN-13:	9783962692056
ISBN-10:	3962692053
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	9205
Einband:	Gebunden
Autor:	Doster, Nicolas
Hersteller:	Impian GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	Impian GmbH, Gerhart-Hauptmann-Str. 49b, D-51379 Leverkusen, lektorat@impian.de
Maße:	212 x 136 x 26 mm
Von/Mit:	Nicolas Doster
Erscheinungsdatum:	30.01.2026
Gewicht:	0,348 kg