Regina von Einsiedel: Die dritte Lebenshälfte

Cover: 9783843616089 | Die dritte Lebenshälfte | Den Ruhestand bewusst gestalten und genießen

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

20,00 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:

Beschreibung

Die Rente ist für viele so etwas wie ein 'goldenes Ziel' am Ende des Arbeitslebens - die beste Zeit, in der man endlich tun und lassen kann, was man will. Doch wenn es dann so weit ist, fällt mancher plötzlich in ein tiefes Loch. Das liegt einerseits daran, dass die alte Lebensstruktur komplett wegfällt und man für den neuen Lebensabschnitt erst einmal eine neue entwickeln muss. Andererseits ist gerade die Generation der Babyboomer vom Leistungsgedanken geprägt. Sich nun die Erlaubnis zu geben, weniger zu tun oder es sich einfach einmal gutgehen zu lassen, ist für viele Ruheständler eine echte Herausforderung. Die Autorinnen bieten den Leserinnen und Lesern in diesem Buch ganz praktische Hinweise und Einsichten, wie guter Ruhestand gelingen kann. Dabei geht es um wichtige Haltungen wie Zufriedenheit und Akzeptanz, aber auch um konkrete Übungen und leicht erlernbare Techniken aus der Psychotherapie, der Schematherapie und dem Coaching. Denn wer seinen Ruhestand aktiv gestaltet, kann ihn auch aktiv genießen!

Über den Autor

Dr. med. Regina von Einsiedel ist Psychiaterin und Psychotherapeutin und war 20 Jahre Chefärztin in verschiedenen Kliniken für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. Zudem ist sie staatlich geprüfte Supervisorin sowie Gründerin und Inhaberin von Coaching Plus!, Institut für Medical and Business Care in Heidelberg. In dieser Aufgabe coacht sie vor allem Führungspersonal in der Großindustrie und hält selbst Vorträge und Seminare.

Michaela Seul hat zahlreiche Bücher, auch unter Pseudonymen, veröffentlicht. Zudem arbeitet sie seit vielen Jahren erfolgreich als Ghostwriterin, womit sie einige Plätze auf der Bestsellerliste erreichen konnte. Sie lebt im Fünfseenland bei München. [...]

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783843616089
ISBN-10:	3843616086
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Einsiedel, Regina von Seul, Michaela
Hersteller:	Patmos Verlag Patmos-Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG, Wolfgang Sailer, Senefelderstr. 12, D-73760 Ostfildern, produktsicherheit@schwabenverlag.de
Maße:	217 x 137 x 19 mm
Von/Mit:	Regina von Einsiedel (u. a.)
Erscheinungsdatum:	25.08.2025
Gewicht:	0,314 kg