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Obwohl wir die negativen Folgen von Stress und Mehrfachbelastung nur zu gut kennen, haben Ruhe und Erholung in unserer hektischen Welt immer noch einen zu geringen Stellenwert. Nicola Jane Hobbs räumt mit dem Mythos auf, dass Entspannung faul und egoistisch sei. Denn gezieltes Ausruhen und Freiräume sind die Voraussetzung dafür, dass Frauen ihr volles Potenzial entfalten und erfüllt leben.
In sechs Schritten zeigt sie einen neuen Weg auf, wie Frauen Kraft schöpfen, um für sich selbst und andere sorgen zu können. Ihr Buch ist eine Einladung zur Entschleunigung. Es ist ein Aufruf zum Handeln, damit Entspannung und Ruhe zu einem wichtigen Teil unseres Lebens werden. Es ist die Chance, uns von Stress und toxischer Produktivität zu befreien, patriarchale Normen zu durchbrechen und die Art und Weise zu verändern, wie wir leben, lieben, arbeiten.
Obwohl wir die negativen Folgen von Stress und Mehrfachbelastung nur zu gut kennen, haben Ruhe und Erholung in unserer hektischen Welt immer noch einen zu geringen Stellenwert. Nicola Jane Hobbs räumt mit dem Mythos auf, dass Entspannung faul und egoistisch sei. Denn gezieltes Ausruhen und Freiräume sind die Voraussetzung dafür, dass Frauen ihr volles Potenzial entfalten und erfüllt leben.
In sechs Schritten zeigt sie einen neuen Weg auf, wie Frauen Kraft schöpfen, um für sich selbst und andere sorgen zu können. Ihr Buch ist eine Einladung zur Entschleunigung. Es ist ein Aufruf zum Handeln, damit Entspannung und Ruhe zu einem wichtigen Teil unseres Lebens werden. Es ist die Chance, uns von Stress und toxischer Produktivität zu befreien, patriarchale Normen zu durchbrechen und die Art und Weise zu verändern, wie wir leben, lieben, arbeiten.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Darstellungen |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie, Recht, Sozialwissenschaften, Wirtschaft |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | The relaxed woman - The heroine's journey to set you free |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783442180271 |
| ISBN-10: | 3442180279 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Hobbs, Nicola Jane |
| Übersetzung: | Liebl, Elisabeth |
| Auflage: | Deutsche Erstausgabe |
| Hersteller: |
Goldmann
Goldmann TB |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Maße: | 216 x 135 x 33 mm |
| Von/Mit: | Nicola Jane Hobbs |
| Erscheinungsdatum: | 19.06.2025 |
| Gewicht: | 0,39 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Darstellungen |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie, Recht, Sozialwissenschaften, Wirtschaft |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | The relaxed woman - The heroine's journey to set you free |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783442180271 |
| ISBN-10: | 3442180279 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Englisch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Hobbs, Nicola Jane |
| Übersetzung: | Liebl, Elisabeth |
| Auflage: | Deutsche Erstausgabe |
| Hersteller: |
Goldmann
Goldmann TB |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Maße: | 216 x 135 x 33 mm |
| Von/Mit: | Nicola Jane Hobbs |
| Erscheinungsdatum: | 19.06.2025 |
| Gewicht: | 0,39 kg |
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