Entdecke dein Selbstbewusstsein | Taschenbuch

Cover: 9783747400685 | Entdecke dein Selbstbewusstsein | Gabriela Bunz-Schlösser | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Selbstbewusst durchs Leben gehen, auf seine eigenen Fähigkeiten vertrauen und das auch nach außen ausstrahlen - das wünscht sich fast jeder. Mit diesem praktischen Übungsbuch lernt man einfach und auf spielerische Weise, das Selbstbewusstsein zu trainieren. Die Verhaltenstherapeutin und Diplom-Psychologin Gabriela Bunz-Schlösser präsentiert einfache Übungen, Fragebögen zum Selbstreflektieren und konkreten Anleitung zur Körpersprache, die dabei helfen, gelassener bei Präsentationen zu sein und den Mut zu haben, öfters für sich selbst einzustehen. Denn Selbstbewusstsein ist nicht angeboren, jeder kann es erlernen und endlich sein wahres Potenzial erschließen.

Zusammenfassung

Die Diplom-Psychologin Gabriela Bunz-Schlösser ist Verhaltenstherapeutin, klinische Psychologin und Lehrbeauftragte an verschiedenen Instituten. Neben ihrer eigenen psychotherapeutischen Praxis hält sie Vorträge und Seminare zu verschiedenen psychologischen Themen und ist Supervisorin. Sie lebt am Bodensee.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783747400685
ISBN-10:	374740068X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bunz-Schlösser, Gabriela
Hersteller:	mvg Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstr. 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße:	214 x 144 x 10 mm
Von/Mit:	Gabriela Bunz-Schlösser
Erscheinungsdatum:	17.04.2019
Gewicht:	0,15 kg