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Beschreibung
Dieser praktische Ratgeber bietet fundierte Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Ernährung und rheumatischen Erkrankungen. Der Fokus liegt auf einer antientzündlichen Ernährung bei Rheumatoider Arthritis, Arthrose und Psoriasis Arthritis.
Die Leser erhalten wissenschaftlich fundierte Informationen über ernährungsmedizinische Grundlagen und lernen, wie Nahrungsmittel Entzündungsprozesse im Körper beeinflussen können. Das Buch erklärt verständlich die Rolle stiller Entzündungen und zeigt auf, wie diese durch gezielte Ernährungsumstellung positiv beeinflusst werden können.
Besondere Aufmerksamkeit wird der autoimmungerechten Ernährung gewidmet. Die Leser erfahren, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und welche besser gemieden werden sollten. Praktische Anleitungen zur Umsetzung einer antientzündlichen Ernährung im Alltag helfen bei der schrittweisen Ernährungsumstellung.
Der Ratgeber behandelt:
- Grundlagen der Ernährung bei Rheuma und anderen Autoimmunerkrankungen
- Spezifische Ernährungskonzepte für verschiedene rheumatische Erkrankungen
- Praktische Tipps zur Mahlzeitenplanung und Vorratshaltung
- Strategien für die erfolgreiche Ernährungsumstellung
- Bedeutung der Darmgesundheit
- Umgang mit Lebensmittelunverträglichkeiten
Ergänzt wird das Werk durch Informationen zu begleitenden Maßnahmen wie Bewegung und Stressreduktion, die zusammen mit der entzündungshemmenden Ernährung einen ganzheitlichen Ansatz bilden.
Die Leser erhalten wissenschaftlich fundierte Informationen über ernährungsmedizinische Grundlagen und lernen, wie Nahrungsmittel Entzündungsprozesse im Körper beeinflussen können. Das Buch erklärt verständlich die Rolle stiller Entzündungen und zeigt auf, wie diese durch gezielte Ernährungsumstellung positiv beeinflusst werden können.
Besondere Aufmerksamkeit wird der autoimmungerechten Ernährung gewidmet. Die Leser erfahren, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und welche besser gemieden werden sollten. Praktische Anleitungen zur Umsetzung einer antientzündlichen Ernährung im Alltag helfen bei der schrittweisen Ernährungsumstellung.
Der Ratgeber behandelt:
- Grundlagen der Ernährung bei Rheuma und anderen Autoimmunerkrankungen
- Spezifische Ernährungskonzepte für verschiedene rheumatische Erkrankungen
- Praktische Tipps zur Mahlzeitenplanung und Vorratshaltung
- Strategien für die erfolgreiche Ernährungsumstellung
- Bedeutung der Darmgesundheit
- Umgang mit Lebensmittelunverträglichkeiten
Ergänzt wird das Werk durch Informationen zu begleitenden Maßnahmen wie Bewegung und Stressreduktion, die zusammen mit der entzündungshemmenden Ernährung einen ganzheitlichen Ansatz bilden.
Dieser praktische Ratgeber bietet fundierte Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Ernährung und rheumatischen Erkrankungen. Der Fokus liegt auf einer antientzündlichen Ernährung bei Rheumatoider Arthritis, Arthrose und Psoriasis Arthritis.
Die Leser erhalten wissenschaftlich fundierte Informationen über ernährungsmedizinische Grundlagen und lernen, wie Nahrungsmittel Entzündungsprozesse im Körper beeinflussen können. Das Buch erklärt verständlich die Rolle stiller Entzündungen und zeigt auf, wie diese durch gezielte Ernährungsumstellung positiv beeinflusst werden können.
Besondere Aufmerksamkeit wird der autoimmungerechten Ernährung gewidmet. Die Leser erfahren, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und welche besser gemieden werden sollten. Praktische Anleitungen zur Umsetzung einer antientzündlichen Ernährung im Alltag helfen bei der schrittweisen Ernährungsumstellung.
Der Ratgeber behandelt:
- Grundlagen der Ernährung bei Rheuma und anderen Autoimmunerkrankungen
- Spezifische Ernährungskonzepte für verschiedene rheumatische Erkrankungen
- Praktische Tipps zur Mahlzeitenplanung und Vorratshaltung
- Strategien für die erfolgreiche Ernährungsumstellung
- Bedeutung der Darmgesundheit
- Umgang mit Lebensmittelunverträglichkeiten
Ergänzt wird das Werk durch Informationen zu begleitenden Maßnahmen wie Bewegung und Stressreduktion, die zusammen mit der entzündungshemmenden Ernährung einen ganzheitlichen Ansatz bilden.
Die Leser erhalten wissenschaftlich fundierte Informationen über ernährungsmedizinische Grundlagen und lernen, wie Nahrungsmittel Entzündungsprozesse im Körper beeinflussen können. Das Buch erklärt verständlich die Rolle stiller Entzündungen und zeigt auf, wie diese durch gezielte Ernährungsumstellung positiv beeinflusst werden können.
Besondere Aufmerksamkeit wird der autoimmungerechten Ernährung gewidmet. Die Leser erfahren, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und welche besser gemieden werden sollten. Praktische Anleitungen zur Umsetzung einer antientzündlichen Ernährung im Alltag helfen bei der schrittweisen Ernährungsumstellung.
Der Ratgeber behandelt:
- Grundlagen der Ernährung bei Rheuma und anderen Autoimmunerkrankungen
- Spezifische Ernährungskonzepte für verschiedene rheumatische Erkrankungen
- Praktische Tipps zur Mahlzeitenplanung und Vorratshaltung
- Strategien für die erfolgreiche Ernährungsumstellung
- Bedeutung der Darmgesundheit
- Umgang mit Lebensmittelunverträglichkeiten
Ergänzt wird das Werk durch Informationen zu begleitenden Maßnahmen wie Bewegung und Stressreduktion, die zusammen mit der entzündungshemmenden Ernährung einen ganzheitlichen Ansatz bilden.
Über den Autor
Mit beeindruckender Genauigkeit verknüpft Bendis Saage unterschiedliche wissenschaftliche Quellen zu spannenden Sachbüchern. Er arbeitet dabei methodisch und kreativ zugleich, wobei er stets die neuesten technologischen Möglichkeiten nutzt. Seine Stärke liegt darin, vielschichtige Themen in gut lesbare Texte zu übersetzen und diese durch passende Bildmaterialien anschaulich zu gestalten. Mit großer Hingabe widmet er sich unermüdlich dieser anspruchsvollen Aufgabe.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Allgemeines |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Der praktische Ratgeber für autoimmungerechte Ernährung bei Rheumatoider Arthritis und Psoriasis Arthritis - Mit Ernährungsumstellung gegen stille Entzündungen |
| Inhalt: | 256 S. |
| ISBN-13: | 9783384533265 |
| ISBN-10: | 3384533267 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Saage - Deutschland, Bendis A. I. |
| Hersteller: |
tredition
Saage Books tredition GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com |
| Maße: | 210 x 148 x 18 mm |
| Von/Mit: | Bendis A. I. Saage - Deutschland |
| Erscheinungsdatum: | 18.02.2025 |
| Gewicht: | 0,376 kg |
Über den Autor
Mit beeindruckender Genauigkeit verknüpft Bendis Saage unterschiedliche wissenschaftliche Quellen zu spannenden Sachbüchern. Er arbeitet dabei methodisch und kreativ zugleich, wobei er stets die neuesten technologischen Möglichkeiten nutzt. Seine Stärke liegt darin, vielschichtige Themen in gut lesbare Texte zu übersetzen und diese durch passende Bildmaterialien anschaulich zu gestalten. Mit großer Hingabe widmet er sich unermüdlich dieser anspruchsvollen Aufgabe.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Allgemeines |
| Medium: | Taschenbuch |
| Titelzusatz: | Der praktische Ratgeber für autoimmungerechte Ernährung bei Rheumatoider Arthritis und Psoriasis Arthritis - Mit Ernährungsumstellung gegen stille Entzündungen |
| Inhalt: | 256 S. |
| ISBN-13: | 9783384533265 |
| ISBN-10: | 3384533267 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Saage - Deutschland, Bendis A. I. |
| Hersteller: |
tredition
Saage Books tredition GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com |
| Maße: | 210 x 148 x 18 mm |
| Von/Mit: | Bendis A. I. Saage - Deutschland |
| Erscheinungsdatum: | 18.02.2025 |
| Gewicht: | 0,376 kg |
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