Gesundheit gibt es nicht beim Arzt!

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Beschreibung

Was bedeutet Gesundheit eigentlich wirklich?

Der Arzt und renommierte Medizinjournalist Christoph Specht zeigt eindrucksvoll, warum Gesundheit nicht verordnet, sondern selbst gestaltet werden kann.

Er räumt auf mit gängigen Gesundheitsmythen und eröffnet eine neue Sicht auf das, was uns wirklich gesund macht - jenseits von Tabletten, Check-ups und Therapien.

Mit persönlicher Erfahrung, medizinischer Expertise und Erkenntnissen aus der Langlebigkeitsforschung und der Salutogenese macht er deutlich: Gesundheit beginnt in uns selbst.

Dabei analysiert er auch unser Gesundheitssystem, das an seine Grenzen stößt: überlastet, teuer, demografisch am Limit. Umso klarer wird, wie wichtig ein ganzheitlicher, eigenverantwortlicher Umgang mit Gesundheit ist.

Ein Buch, das wachrüttelt, motiviert, Mut macht und Impulse setzt - für ein gesundes, langes Leben mit Sinn, Haltung und Selbstbestimmung.

Er räumt auf mit gängigen Gesundheitsmythen und eröffnet eine neue Sicht auf das, was uns wirklich gesund macht - jenseits von Tabletten, Check-ups und Therapien.

Mit persönlicher Erfahrung, medizinischer Expertise und Erkenntnissen aus der Langlebigkeitsforschung und der Salutogenese macht er deutlich: Gesundheit beginnt in uns selbst.

Ein Buch, das wachrüttelt, motiviert, Mut macht und Impulse setzt - für ein gesundes, langes Leben mit Sinn, Haltung und Selbstbestimmung.

Über den Autor

Dr. med. Christoph Specht, Arzt und Deutschlands einziger Medizin-Korrespondent, liefert seit vielen Jahren fundierte Einschätzungen zu Gesundheitsfragen - vor allem in ZDF und RTL, aber auch auf anderen führenden TV-Sendern. Ebenso ist er im Hörfunk eine gefragte Stimme für verlässliche medizinische Expertise.

Nach seinem Studium der Humanmedizin in Deutschland und in den USA studierte er Wissenschaftsjournalismus in Mainz. Er ist Produzent preisgekrönter internationaler Wissenschaftsfilme, sowie Moderator bei Diskussionsrunden.

Als Arzt engagiert er sich in verschiedenen Projekten in Afrika.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Populäre Darstellungen
Genre:	Politikwissenschaft & Soziologie , Recht , Sozialwissenschaften , Wirtschaft
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Buch
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783466348459
ISBN-10:	3466348455
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Specht, Christoph
Hersteller:	Kösel Kösel-Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Maße:	217 x 144 x 27 mm
Von/Mit:	Christoph Specht
Erscheinungsdatum:	22.10.2025
Gewicht:	0,375 kg