GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bo...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Ein Trainingstagebuch für 56 Tage mit 15 Übungen pro Tag. Das sind 840 Einträge insgesamt. Eintragen lassen sich:

- Datum
- Tag
- Art der Übung
- Dauer der Übung
- Wiederholungen
- mit welchem Gewicht
- eigenes Gewicht
- Fett/BMI
- Körperumfänge
- eigene Bemerkungen

Über den Autor

Renate Sültz schreibt Kinderbücher, Gedichte, Kochbücher, kurze Romane und Kurzgeschichten. Sie ist ebenfalls unter verschiedenen Pseudonymen tätig.
Renate Sültz war u.a. in einer Werbeagentur beschäftigt. Dort war sie für Plakatentwürfe zuständig, sowie Webdesign. Außerdem arbeitete sie in der Pflege und wurde hier auch ausgebildet. Sie war für die Patientenversorgung und Betreuung zuständig, sowie Team-Organisation und Führung.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	68 S.
ISBN-13:	9783746044446
ISBN-10:	3746044448
Sprache:	Deutsch
Einband:	Spiralbindung
Autor:	Sültz, Renate Sültz, Uwe H.
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	215 x 141 x 10 mm
Von/Mit:	Renate Sültz (u. a.)
Erscheinungsdatum:	22.02.2018
Gewicht:	0,111 kg