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Das Laufen ist dem Menschen angeboren und der einfachste Weg, sowohl Körper als auch Geist fit zu halten. Was es dennoch zu beachten gibt und wie sich die unzähligen Vorteile des Sports am besten ausschöpfen lassen, zeigt Edeltraud Riegler in ihrem Ratgeber, der zugleich eine motivierende Lebensgeschichte ist.
Jeder gesunde Mensch kann laufen - man muss nur anfangen.
Das Laufen ist dem Menschen angeboren und der einfachste Weg, sowohl Körper als auch Geist fit zu halten. Was es dennoch zu beachten gibt und wie sich die unzähligen Vorteile des Sports am besten ausschöpfen lassen, zeigt Edeltraud Riegler in ihrem Ratgeber, der zugleich eine motivierende Lebensgeschichte ist.
Jeder gesunde Mensch kann laufen - man muss nur anfangen.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Belletristik, Romane & Erzählungen |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9783991469179 |
| ISBN-10: | 3991469170 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Riegler, Edeltraud |
| Hersteller: |
novum pro Verlag
novum publishing gmbh |
| Verantwortliche Person für die EU: | novum publishing gmbh, Rathausgasse 73, A-7311 Neckenmarkt, office@novumverlag.com |
| Maße: | 218 x 142 x 5 mm |
| Von/Mit: | Edeltraud Riegler |
| Erscheinungsdatum: | 02.02.2026 |
| Gewicht: | 0,124 kg |
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