Immun gegen emotional unreife Menschen (au...

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Beschreibung

Emotionale unreife Menschen kosten dich Energie.

Sie manipulieren. Sie überfordern. Sie hinterlassen Schuldgefühle.

Emotional unreife Menschen - ob Eltern, Freunde oder KollegInnen - können Beziehungen in ein Labyrinth aus Schuldgefühlen, Verwirrung und Erschöpfung verwandeln. Was können wir tun, wenn Nähe auf Rückzug trifft, Klärung auf Wut und Verständnis auf Manipulation?

Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani analysieren die Mechanismen hinter diesen Verhaltensmustern und zeigen, wie toxische Dynamiken durchbrochen, Grenzen gesetzt und das eigene Selbstvertrauen gestärkt werden können.

Dieses Buch ist deine emotionale Schutzimpfung gegen Drama und emotionale Übergriffe. Es hilft dir, dich abzugrenzen, ohne dein Gegenüber zu verlieren.

Emotionale unreife Menschen kosten dich Energie.

Sie manipulieren. Sie überfordern. Sie hinterlassen Schuldgefühle.

Dieses Buch ist deine emotionale Schutzimpfung gegen Drama und emotionale Übergriffe. Es hilft dir, dich abzugrenzen, ohne dein Gegenüber zu verlieren.

Über den Autor

Lisa Irani, [...]., ist klinische Psychologin und in Weiterbildung zur psychologischen Psychotherapeutin für Kinder- und Jugendliche. Gemeinsam mit ihrer Kollegin Anna Eckert gründete sie 2020 den Podcast und TikTok-Kanal Cute aber Psycho, über den sie rund 100.000 Follower*innen mit verständlich aufbereitetem psychologischem Fachwissen erreicht. Sie ist regelmäßig in TV-Formaten wie z.B. auf ZDF und ProSieben zu sehen, wo sie jugendgerecht zu psychischen Themen aufklärt. Ihre Schwerpunkte liegen in den Bereichen Beziehung und Bindung, affektive Erkrankungen sowie Persönlichkeitsstörungen. Besonders am Herzen liegt ihr, die Bedingungen zu verstehen, unter denen Kinder und Jugendliche aufwachsen - und wie diese ihr Leben im Erwachsenenalter prägen. Ihr Ziel ist es, ihr Wissen im Sinne der Salutogenese in Psychotherapien zu integrieren, um Menschen mit den unterschiedlichsten Lebensgeschichten bestmöglich unterstützen zu können. Sie lebt in Hofheim am Taunus, in Hessen.

Inhaltsverzeichnis

Cover
Titel
Impressum
Widmung
Vorwort
Wenn emotional unreife Personen deinen Alltag bestimmen
Woher kommt emotionale Unreife?
Manipulation erkennen und durchbrechen
Wo ich ende und du beginnst
Mit emotional unreifen Menschen stressfrei umgehen
Extra: Bist du selbst emotional unreif?
Nachwort
Dank
Quellenverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	240 S.
ISBN-13:	9783833899935
ISBN-10:	383389993X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Irani, Lisa Eckert, Anna
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstr. 8, D-81675 München, hallo@gu.de
Maße:	210 x 135 x 24 mm
Von/Mit:	Lisa Irani (u. a.)
Erscheinungsdatum:	18.04.2026
Gewicht:	0,3 kg