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Beschreibung
Der neue Band MEHRKAMPF behandelt theoretische Grundlagen, disziplinenübergreifende Leistungskomponenten, die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung im Sieben- und Zehnkampf inkl. aller Einzeldisziplinen, die Bedeutung des Technik- und Konditionstrainings für die 15- bis 19-Jährigen sowie die Trainingsplanung und -periodisierung mit zahlreichen exemplarischen Wochen-Trainingsplänen. Auf über 150 Seiten werden Technik, Training und Wettkampfgestaltung der Disziplinen im Sieben- und Zehnkampf ausführlich beschrieben. Einblick in die Disziplintechniken geben Bildreihen der besten deutschen jugendlichen Mehrkämpfer.
Der neue Band MEHRKAMPF behandelt theoretische Grundlagen, disziplinenübergreifende Leistungskomponenten, die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung im Sieben- und Zehnkampf inkl. aller Einzeldisziplinen, die Bedeutung des Technik- und Konditionstrainings für die 15- bis 19-Jährigen sowie die Trainingsplanung und -periodisierung mit zahlreichen exemplarischen Wochen-Trainingsplänen. Auf über 150 Seiten werden Technik, Training und Wettkampfgestaltung der Disziplinen im Sieben- und Zehnkampf ausführlich beschrieben. Einblick in die Disziplintechniken geben Bildreihen der besten deutschen jugendlichen Mehrkämpfer.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
|---|---|
| Genre: | Sport |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Hobby & Freizeit |
| Thema: | Leichtathletik & Turnen |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783894172534 |
| ISBN-10: | 3894172533 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | Leichtathletik |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Bernhart, Jürgen
Buder, Katrin Eberle, Fred Flakus, Klaus Hallmann, Christopher Killing, Wolfgang Kühne, Wolfgang Lehmann, Frank Marek, Klaus Mendoza, Luis Müller, Frank Pottel, Rainer Rapp, Eva Schmitt, Lothar |
| Redaktion: | Deutscher Leichtathletik-Verband |
| Herausgeber: | Deutscher Leichtathletik-Verband |
| Hersteller: | Philippka-Verlag |
| Verantwortliche Person für die EU: | philippka, Ferdinand Honig, Fresnostr. 33, D-48159 Münster, produktsicherheit@philippka.de |
| Abbildungen: | durchgängig farbig illustriert |
| Maße: | 250 x 179 x 20 mm |
| Von/Mit: | Jürgen Bernhart (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 15.12.2015 |
| Gewicht: | 1,024 kg |