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Beschreibung
Der neue Band MEHRKAMPF behandelt theoretische Grundlagen, disziplinenübergreifende Leistungskomponenten, die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung im Sieben- und Zehnkampf inkl. aller Einzeldisziplinen, die Bedeutung des Technik- und Konditionstrainings für die 15- bis 19-Jährigen sowie die Trainingsplanung und -periodisierung mit zahlreichen exemplarischen Wochen-Trainingsplänen. Auf über 150 Seiten werden Technik, Training und Wettkampfgestaltung der Disziplinen im Sieben- und Zehnkampf ausführlich beschrieben. Einblick in die Disziplintechniken geben Bildreihen der besten deutschen jugendlichen Mehrkämpfer.
Der neue Band MEHRKAMPF behandelt theoretische Grundlagen, disziplinenübergreifende Leistungskomponenten, die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung im Sieben- und Zehnkampf inkl. aller Einzeldisziplinen, die Bedeutung des Technik- und Konditionstrainings für die 15- bis 19-Jährigen sowie die Trainingsplanung und -periodisierung mit zahlreichen exemplarischen Wochen-Trainingsplänen. Auf über 150 Seiten werden Technik, Training und Wettkampfgestaltung der Disziplinen im Sieben- und Zehnkampf ausführlich beschrieben. Einblick in die Disziplintechniken geben Bildreihen der besten deutschen jugendlichen Mehrkämpfer.
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Leichtathletik & Turnen
Medium: Buch
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783894172534
ISBN-10: 3894172533
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: Leichtathletik
Einband: Gebunden
Autor: Bernhart, Jürgen
Buder, Katrin
Eberle, Fred
Flakus, Klaus
Hallmann, Christopher
Killing, Wolfgang
Kühne, Wolfgang
Lehmann, Frank
Marek, Klaus
Mendoza, Luis
Müller, Frank
Pottel, Rainer
Rapp, Eva
Schmitt, Lothar
Redaktion: Deutscher Leichtathletik-Verband
Herausgeber: Deutscher Leichtathletik-Verband
Hersteller: Philippka-Verlag
Verantwortliche Person für die EU: philippka, Ferdinand Honig, Fresnostr. 33, D-48159 Münster, produktsicherheit@philippka.de
Abbildungen: durchgängig farbig illustriert
Maße: 250 x 179 x 20 mm
Von/Mit: Jürgen Bernhart (u. a.)
Erscheinungsdatum: 15.12.2015
Gewicht: 1,024 kg
Artikel-ID: 112331980

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