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Keine Zeit oder Lust auf stundenlanges Kochen? "Keine Zeit? Kein Problem!" von Dr. med. Matthias Riedl ist Ihr idealer Einstieg in eine gesündere, alltagstaugliche Küche. Dieses Rezeptbuch bietet blitzschnelle, leckere Gerichte und hilft Ihnen, mit minimalem Aufwand gesünder zu leben.
Warum Sie dieses Buch lieben werdenEinfach und Schnell: Gesunde Alternativen zu Fertiggerichten, perfekt für hektische Tage.
Flexibel: One-Pot-Gerichte, Meal Prep oder Ofenrezepte - alles passt zu Ihrem Lebensstil.
Gesund und Genussvoll: Vollwertige Rezepte, egal ob mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch.
Für Anfänger geeignet: Leichte Rezepte mit einfachen Zutaten aus jedem Supermarkt.
Gesunde Vielfalt: Vollwertige, abwechslungsreiche Gerichte für jeden Geschmack und jede Mahlzeit des Tages.
Expertenwissen inklusive: Dr. Riedl erklärt gesunde Ernährung direkt und ohne Schnickschnack.
"Keine Zeit? Kein Problem!" ist für alle, die:
Einfach und unkompliziert gesünder essen wollen.
Aus gesundheitlichen Gründen eine bessere Ernährung suchen.
Motivation und Ideen brauchen, um Fertiggerichte hinter sich zu lassen.
80 schnelle, alltagstaugliche Rezepte warten darauf, Ihr Leben zu bereichern. Egal, ob Sie nachhaltig abnehmen der einfach gesünder leben wollen - dieses Buch macht es Ihnen leicht.
Bestellen Sie jetzt und sagen Sie "tschüss" zu Fertiggerichten!
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Gesund und Genussvoll: Vollwertige Rezepte, egal ob mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch.
Für Anfänger geeignet: Leichte Rezepte mit einfachen Zutaten aus jedem Supermarkt.
Gesunde Vielfalt: Vollwertige, abwechslungsreiche Gerichte für jeden Geschmack und jede Mahlzeit des Tages.
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"Keine Zeit? Kein Problem!" ist für alle, die:
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Impressum
Vorwort
Gesund essen Tag für Tag
Gerichte mit maximal 6 Zutaten
Rezepte unter 20 Minuten
Schnelle Rezepte aus dem Ofen
Die Autoren
Service
Zum Autor
Der perfekte Start
Meal Prep - Kochen auf Vorrat!
Leckere Toppings
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
176 S.
100 Fotos |
| ISBN-13: | 9783833899539 |
| ISBN-10: | 3833899530 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-8338-9953-9 |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: |
Riedl, Matthias
Matthaei, Bettina |
| Hersteller: |
Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstr. 8, D-81675 München, hallo@gu.de |
| Abbildungen: | 100 Fotos |
| Maße: | 232 x 170 x 14 mm |
| Von/Mit: | Matthias Riedl (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 17.01.2026 |
| Gewicht: | 0,442 kg |
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