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Beschreibung
Was ist eigentlich Hunger? Ist er nur ein Berater, der unser Überleben sichert? Oder ein Verführer, der uns dick macht? Warum ist er uns immer einen Schritt voraus, wenn wir gegen ihn kämpfen?

Martina Reuter hat ihrem Hunger früher stets nachgegeben. Bis er ihr ganzes Leben bestimmte und sie sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlte. Dann beschloss sie, etwas zu ändern. Und verwandelte sich vom Curvy- zum Bikini-Model. In diesem Buch zeigt sie, wie sie ihren Hunger wieder zu dem guten Freund machte, der er in ihrer Kindheit war. Der ihr dabei half, sich in ihrem Körper wohlzufühlen.
Was ist eigentlich Hunger? Ist er nur ein Berater, der unser Überleben sichert? Oder ein Verführer, der uns dick macht? Warum ist er uns immer einen Schritt voraus, wenn wir gegen ihn kämpfen?

Martina Reuter hat ihrem Hunger früher stets nachgegeben. Bis er ihr ganzes Leben bestimmte und sie sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfühlte. Dann beschloss sie, etwas zu ändern. Und verwandelte sich vom Curvy- zum Bikini-Model. In diesem Buch zeigt sie, wie sie ihren Hunger wieder zu dem guten Freund machte, der er in ihrer Kindheit war. Der ihr dabei half, sich in ihrem Körper wohlzufühlen.
Über den Autor
Martina Reuter ist Moderatorin, Stylingexpertin und Autorin. Die alleinerziehende Mutter von zwei Kindern nahm mit 46 Jahren über 40 Kilogramm ab und verwandelte sich vom Curvy- zum Bikini-Model. Sie lief über den Laufsteg der New Yorker Fashion Week und nahm 2025 an ihrem ersten Bodybuilding-Wettkampf teil. Mit ihrer App »Transform« motiviert sie zu einem gesünderen Leben. Ihr Buch »Die 14-Tage-Formel« war ein Bestseller.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Buch
Inhalt: 224 S.
ISBN-13: 9783990018934
ISBN-10: 3990018930
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Reuter, Martina
Hersteller: edition a GmbH
Verantwortliche Person für die EU: edition a Verlagsges.m.b.H., Graf-Statrhemberg-Gasse 18/9, A-1040 Wien, office@edition-a.at
Maße: 213 x 135 x 22 mm
Von/Mit: Martina Reuter
Erscheinungsdatum: 14.02.2026
Gewicht: 0,374 kg
Artikel-ID: 134561102

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