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Prof. Dr. Dr. Christian Schubert
Körperkompetenz ist eine Einladung, den eigenen Körper nicht länger nur zu 'managen', sondern ihn als vertrauten Begleiter und intelligenten Teil des Selbst neu zu entdecken.
Neben fundiertem Wissen führt dich dieses Buch behutsam zurück in
die Verbindung mit dir selbst - mit einer Vielzahl alltags-tauglicher Impulse:
-" Übungen, die dich in den Kontakt mit deinem Körper bringen
-" Reflexionen, die persönliche Einsichten anstoßen
-" Meditationen, die dich ins Spüren bringen und Verbindung stärken
-" Exkurse, die Zusammenhänge aufzeigen und den Blick weiten
Ein Buch für alle, die bereit sind, ihrem Körper wieder zu vertrauen - und in ihm Heimat zu finden.
Prof. Dr. Dr. Christian Schubert
Körperkompetenz ist eine Einladung, den eigenen Körper nicht länger nur zu 'managen', sondern ihn als vertrauten Begleiter und intelligenten Teil des Selbst neu zu entdecken.
Neben fundiertem Wissen führt dich dieses Buch behutsam zurück in
die Verbindung mit dir selbst - mit einer Vielzahl alltags-tauglicher Impulse:
-" Übungen, die dich in den Kontakt mit deinem Körper bringen
-" Reflexionen, die persönliche Einsichten anstoßen
-" Meditationen, die dich ins Spüren bringen und Verbindung stärken
-" Exkurse, die Zusammenhänge aufzeigen und den Blick weiten
Ein Buch für alle, die bereit sind, ihrem Körper wieder zu vertrauen - und in ihm Heimat zu finden.
An der Universität Bern promovierte sie im Bereich Gesundheitswissenschaften.
Die Frage, wie wir mit unserem Körper in Beziehung treten, begleitet sie seit Beginn ihrer beruflichen Laufbahn - ebenso wie das Interesse an psychologischen und ganzheitlichen Perspektiven. In ihren Kursen und Vorträgen verbindet sie fachliche Tiefe mit einem offenen, lebendigen Zugang
zu Körperwissen und macht erlebbar, wie Körperkompetenz zu einem Schlüssel für selbstbestimmte Gesundheit werden kann.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Genre: | Importe |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9789083525938 |
| ISBN-10: | 9083525937 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Leitner, Monika |
| Hersteller: |
Etica Media
Etica Media B.V. |
| Verantwortliche Person für die EU: | Etica Media, Markt 19, ?-6071 JD Swalmen, verlag@etica.media |
| Maße: | 228 x 151 x 32 mm |
| Von/Mit: | Monika Leitner |
| Erscheinungsdatum: | 12.11.2025 |
| Gewicht: | 0,513 kg |
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