Mentaltraining. Hilfe zur Bewältigung von ...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Ratgeber - Lebenshilfe und Psychologie, Note: 2, BSA-Akademie Saarbrücken, Sprache: Deutsch, Abstract: Wir leben in einer Welt, in welcher wir uns beinahe täglich mit stressigen Situationen auseinandersetzen müssen. Wir leben in einer Zeit, in welcher die Sekunde mehr Wert zu haben scheint als die Stunde. Wir leben in einer Epoche, in welcher es uns immer schwieriger erscheint, zu Ruhe und Entspannung zu finden. Beinahe jeder Mensch kennt das Gefühl, Druck zu spüren, Zeitdruck oder Leistungsdruck, auf sportlicher Seite wie aber auch auf beruflicher oder sogar privater.
Immer mehr Berufstätige erkranken an psychischen Krankheitsbildern. Laut Kennzahlen des BKK-Bundesverbandes sind Krankheitstage aufgrund des Burnout-Syndrom in den Jahren von 2004 bis 2011 um das 18-fache gestiegen!
Kann mentales Training Ansätze bringen, um sozusagen als Präventivmedizin gegen Burnout dienen zu können?
Dieser Frage will ich mich mit dieser Hausarbeit widmen und erörtere dabei Situationen und mögliche Hilfs- und Lösungsansätze anhand eines Beispiels einer freiberuflichen Physiotherapeutin mit eigener Praxis und Mutter einer 10jährigen Tochter.

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	24 S.
ISBN-13:	9783656686408
ISBN-10:	3656686408
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Geiregger, Michael
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	GRIN Publishing GmbH, Waltherstr. 23, D-80337 München, info@grin.com
Maße:	210 x 148 x 3 mm
Von/Mit:	Michael Geiregger
Erscheinungsdatum:	04.07.2014
Gewicht:	0,051 kg