Selbstmitgefühl durch Tonglen | Buch - MEOVERSA

Cover: 9783485029902 | Selbstmitgefühl durch Tonglen | Yesche Udo Regel | Buch | 128 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Selbstmitgefühl nach der Tonglen-Methode verstärkt keine Selbstbezogenheit oder gar Selbstmitleid, sondern hat in dieser Meditationsform aus dem Tibetischen Buddhismus einen besonderen Stellenwert. Ein erfahrener deutscher Mediationslehrer stellt die Grundübung der Tonglen-Methode vor und widmet sich ausführlich dem therapeutischen Nutzen der Selbstfürsorge, die bedrückende Zustände von Emotionen, Stimmungen, Trauer und körperliche Beschwerden lindern und dabei neue Zuversicht entstehen lassen kann.

Selbstmitgefühl nach der Tonglen-Methode verstärkt keine Selbstbezogenheit oder gar Selbstmitleid, sondern hat in dieser Meditationsform aus dem Tibetischen Buddhismus einen besonderen Stellenwert. Ein erfahrener deutscher Mediationslehrer stellt die Grundübung der Tonglen-Methode vor und widmet sich ausführlich dem therapeutischen Nutzen der Selbstfürsorge, die bedrückende Zustände von Emotionen, Stimmungen, Trauer und körperliche Beschwerden lindern und dabei neue Zuversicht entstehen lassen kann.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Fachbereich:	Anthroposophie
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Buch
Inhalt:	128 S. 10 s/w Illustr. 10 Illustr.
ISBN-13:	9783485029902
ISBN-10:	3485029904
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Regel, Yesche Udo
Hersteller:	Nymphenburger Verlagshaus
Verantwortliche Person für die EU:	Langen Müller Verlag GmbH, Thomas-Wimmer-Ring 11, D-80539 München, info@langenmueller.de
Maße:	192 x 120 x 15 mm
Von/Mit:	Yesche Udo Regel
Erscheinungsdatum:	13.02.2020
Gewicht:	0,201 kg

Artikel-ID: 117577521

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