The ACT Workbook for the Anxious Procrasti... - MEOVERSA

Cover: 9781805012115 | The ACT Workbook for the Anxious Procrastinator | Psy D | Taschenbuch

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Beschreibung

An ACT workbook for adults and young adults struggling with procrastination and avoidant behaviors. No-nonsense and compassionate, it targets both the core psychological processes that drive procrastination, and gives practical planning and time management advice to deal with the resultant behaviors.

An ACT workbook for adults and young adults struggling with procrastination and avoidant behaviors. No-nonsense and compassionate, it targets both the core psychological processes that drive procrastination, and gives practical planning and time management advice to deal with the resultant behaviors.

Über den Autor

Patricia E. Zurita Ona, Psy.D.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Importe , Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9781805012115
ISBN-10:	1805012118
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Psy D
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	245 x 174 x 13 mm
Von/Mit:	Psy D
Erscheinungsdatum:	21.08.2025
Gewicht:	0,435 kg

Artikel-ID: 133828462

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