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Beschreibung
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Zusammenfassung
Jürgen Klanert ist Experte für High Performance, Prävention und Longevity. Er unterstützt Unternehmer, Führungskräfte und leistungsorientierte Teams dabei, ihre Gesundheit als strategischen Erfolgsfaktor zu nutzen bevor Leistungseinbrüche, chronische Erschöpfung oder Burnout [...] Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse aus funktioneller Medizin, Longevity-Forschung, Neurobiologie und Verhaltenspsychologie mit praxiserprobten Strategien, die sich in einen anspruchsvollen Berufsalltag integrieren lassen. Ziel ist es, Energie, Resilienz und Leistungsfähigkeit langfristig zu steigern, anstatt gesundheitliche Probleme erst zu behandeln, wenn sie bereits entstanden sind.Jürgen Klanert promovierte im Bereich Gesundheitsmanagement und absolvierte zusätzlich eine Ausbildung in Funktioneller Medizin sowie weitere Spezialisierungen unter anderem in Breathwork und evidenzbasierten Performance-Strategien. Sein Fokus liegt auf der Frage, wie Menschen ihre biologische Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten und gezielt verbessern [...] seinem Buch "Unbequem Gesund" zeigt er, weshalb Gesundheit nicht durch einzelne Maßnahmen entsteht, sondern durch konsequente tägliche Entscheidungen.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Darstellungen |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| ISBN-13: | 9783912849011 |
| ISBN-10: | 3912849013 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Klanert, Jürgen |
| Hersteller: | Forward |
| Verantwortliche Person für die EU: | ForwardVerlag, Busdorfwall 22, D-33098 Paderborn, verlag@studyhelp.de |
| Maße: | 210 x 135 x 30 mm |
| Von/Mit: | Jürgen Klanert |
| Erscheinungsdatum: | 25.09.2026 |
| Gewicht: | 0,45 kg |
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