Vegetarisch & proteinreich aus dem Airfryer

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Dieses Kochbuch zeigt dir, wie einfach es sein kann, köstliche vegetarische Gerichte mit hohem Proteingehalt im Airfryer zuzubereiten. Mit 113 abwechslungsreichen Rezepten bekommst du schnelle Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks - perfekt für den Alltag.

Ob du Muskeln aufbauen, dein Gewicht kontrollieren oder einfach mehr pflanzliche Mahlzeiten genießen möchtest: Diese Rezepte helfen dir dabei, deine Ernährung einfacher und bewusster zu gestalten.

Über den Autor

Sophie Becker beschäftigt sich leidenschaftlich mit gesunder Ernährung, alltagstauglichen Rezepten und modernen Ernährungskonzepten. Ihr Ziel ist es, zu zeigen, dass eine vegetarische Ernährung nicht nur abwechslungsreich und lecker, sondern auch proteinreich und einfach umzusetzen sein kann.

Mit einem Fokus auf praktische Lösungen für den Alltag entwickelt sie Rezepte, die wenig Aufwand erfordern und perfekt zu einem modernen Lebensstil passen. Besonders die Kombination aus ausgewogener Ernährung, hohem Eiweißgehalt und der einfachen Zubereitung im Airfryer steht dabei im Mittelpunkt.

Ihre Bücher richten sich an alle, die gesünder essen, mehr pflanzliche Mahlzeiten genießen und ihre Ernährung ohne komplizierte Regeln verbessern möchten.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Importe , Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Kochbücher & Grundkochbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	124 S.
ISBN-13:	9789403941431
ISBN-10:	940394143X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Becker, Sophie
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	240 x 170 x 9 mm
Von/Mit:	Sophie Becker
Erscheinungsdatum:	14.09.2026
Gewicht:	0,251 kg