Weniger Zeug, mehr Freiheit | Taschenbuch

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Beschreibung

Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit der Methode von Angela Straßburger wird dieser Traum Realität. Unordnung ist nicht nur ein äußeres Problem - sie spiegelt oft inneren Stress und mentale Belastung wider.
Mit psychologischen Erkenntnissen, praktischen Tools und motivierenden Übungen zeigt die Aufräum-Expertin, wie du die Stress-Chaos-Spirale durchbrechen und negative Glaubenssätze loslassen kannst. Ihr Raum-für- Raum-System und klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen helfen dir, Blockaden zu überwinden und deine vier Wände in eine Wohlfühloase zu verwandeln.
Ein ganzheitlicher Ansatz, um Ordnung, Leichtigkeit und inneren Frieden zu finden - denn echte Veränderung beginnt im Inneren.

- Mehr als nur Aufräumen: Es geht um mentale Belastung, Stressursachen, Motivation und bewussten Konsum.
- Strukturierter Leitfaden: Raum-für-Raum-Anleitungen helfen, Ordnung nachhaltig zu schaffen.
- Loslassen lernen: Praktische Strategien, um sich von überflüssigem Ballast zu befreien.
- Innere & äußere Ordnung: Tipps zur langfristigen Veränderung von Gewohnheiten und Denkmustern.

Das Buch richtet sich an alle, die ihr Zuhause vereinfachen, Stress reduzieren und ein Leben mit mehr Freiraum und Klarheit führen möchten.

Über den Autor

Angela Straßburger ist Ordnungs- und Mentalcoach und Gründerin von seideinzuhause. Sie begleitet Menschen dabei, mehr Leichtigkeit und Freiraum in ihrem Zuhause zu schaffen und erreicht monatlich Millionen über Social Media, ihren Newsletter und ihren Podcast. Nach einer zerstreuten Kindheit und einem herausfordernden Neuanfang entwickelte Angela die 'seideinzuhause'-Methode, mit der sie es schaffte, ihren Haushalt zu vereinfachen. Sie minimalisierte ihr eigenes Zuhause, ließ materiellen und mentalen Ballast los und hilft heute anderen als Coach mit ihren Onlinekursen und ihrem Content.

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	Die Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause und hilfreiche Strategien zur Stressbewältigung
Inhalt:	224 S.
ISBN-13:	9783747406779
ISBN-10:	3747406777
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Straßburger, Angela @Seideinzuhause
Hersteller:	mvg Verlag MVG Moderne Vlgs. Ges.
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstr. 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Maße:	212 x 148 x 16 mm
Von/Mit:	Angela Straßburger (u. a.)
Erscheinungsdatum:	19.03.2025
Gewicht:	0,364 kg

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