Zu viel von Allem und zu wenig vom Richtigen

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Beschreibung

Wir haben zu viel von allem – und zu wenig vom Richtigen.

Was, wenn hinter all unseren Rollen, Ansprüchen und Gewohnheiten ein viel größeres Selbst wartet? Und wenn das, was uns wirklich nährt, längst in uns bereitliegt?

Der Psychotherapeut, Psychologe und Psychiater Michael Lehofer öffnet behutsam den Blick dafür, das Eigentliche wiederzufinden: wahre Lebendigkeit, Herzverbundenheit und Mut zur Veränderung. Mit feinem Blick, lebensklug und berührend zeigt er, warum uns Überfluss oft erschöpft und wie wir ausgerechnet im Weniger ein größeres Ja zu uns selbst entdecken.

Ein Buch zum Innehalten und Weitergehen – und zum Wiederentdecken des eigenen inneren Reichtums.

Mit Texten über Herzensverbundenheit, Dankbarkeit, Sehnsucht, Schuldgefühle, Selbstverantwortung, Trauer, Veränderung, das Göttliche, Gelassenheit, Freiheit …

Über den Autor

Michael Lehofer ist Philosoph, Psychiater, Psychologe und eine der bekanntesten Stimmen für persönliche Entwicklung im deutschsprachigen Raum. In Graz geboren, verbindet er seit Jahrzehnten Medizin, Psychotherapie und lebensnahe Philosophie. Als Autor und Vortragender macht er komplexe seelische Prozesse verständlich und ermutigt das Eigentliche wiederzuentdecken.

Michael Lehofer ist Psychologe, Psychiater und Philosoph. Er arbeitet als Universitätsprofessor sowie als Primar und Ärztlicher Direktor des Landeskrankenhauses Graz Süd-West. Zudem ist er als Psychotherapeut in freier Praxis tätig. Dr. med. Dr. phil. Michael Lehofer ist gefragter Führungskräftecoach, Vortragender und Bestsellerautor.

Zusammenfassung

Das neue Buch des Bestsellerautors Michael Lehofer - insgesamt über 60.000 verkaufte Bücher
Ein Plädoyer für echte Begegnungen, Zufriedenheit und wahre Lebendigkeit
Fast 50 % der Bevölkerung leidet seit der Pandemie unter Angst vor Vereinsamung

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783708808314
ISBN-10:	3708808312
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Lehofer, Michael
Hersteller:	Kneipp Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Kneipp Verlag GmbH & Co KG, Lobkowitzplatz 1, A-1010 Wien, office@styriabooks.at
Maße:	217 x 137 x 21 mm
Von/Mit:	Michael Lehofer
Erscheinungsdatum:	19.01.2026
Gewicht:	0,398 kg