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Beschreibung
Das teNeues thank me – 10 minutes daily selfcare Diary schenkt dir jeden Tag eine kurze, wertvolle Auszeit. In nur 10 Minuten schaffst du dir Raum für Achtsamkeit, Selbstreflexion und Klarheit – ein einfaches Ritual für mehr innere Balance.

- Immerwährendes Achtsamkeitstagebuch – unabhängig vom Kalenderjahr nutzbar

- Tägliche Reflexionsphasen: Gedanken ordnen, Erlebnisse verarbeiten & Fokus neu setzen

- Gestaltete Seiten: intuitive Felder zum Ankreuzen & Notieren

- Inspirierende Zitate: Denkanstöße berühmter Persönlichkeiten

- Fokus auf Positives: bewusst schöne Momente festhalten & Motivation stärken

- Praktisch & motivierend – für Anfänger wie auch Routiniers im Journaling

- Perfekt für Selbstfürsorge, Stressabbau, Achtsamkeit & persönliches Wachstum

Mit dem Thank Me-Diary verschenkst du dir selbst die wertvollste Ressource: Zeit für dich. Ein inspirierender Begleiter für alle, die bewusst kleine Pausen in ihren Alltag integrieren möchten.
Das teNeues thank me – 10 minutes daily selfcare Diary schenkt dir jeden Tag eine kurze, wertvolle Auszeit. In nur 10 Minuten schaffst du dir Raum für Achtsamkeit, Selbstreflexion und Klarheit – ein einfaches Ritual für mehr innere Balance.

- Immerwährendes Achtsamkeitstagebuch – unabhängig vom Kalenderjahr nutzbar

- Tägliche Reflexionsphasen: Gedanken ordnen, Erlebnisse verarbeiten & Fokus neu setzen

- Gestaltete Seiten: intuitive Felder zum Ankreuzen & Notieren

- Inspirierende Zitate: Denkanstöße berühmter Persönlichkeiten

- Fokus auf Positives: bewusst schöne Momente festhalten & Motivation stärken

- Praktisch & motivierend – für Anfänger wie auch Routiniers im Journaling

- Perfekt für Selbstfürsorge, Stressabbau, Achtsamkeit & persönliches Wachstum

Mit dem Thank Me-Diary verschenkst du dir selbst die wertvollste Ressource: Zeit für dich. Ein inspirierender Begleiter für alle, die bewusst kleine Pausen in ihren Alltag integrieren möchten.
Details
(Kalender)Format: Geburtstagskalender, Immerwährender Kalender
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Kalender
Medium: Kalender
Inhalt: 192 S.
195 farbige Illustr.
EAN: 4069095005365
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 620536
Einband: Gebunden
Hersteller: Neumann Verlage GmbH & Co
Neumann Verlage GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Neumann Verlage GmbH & Co. KG, Stefanie Folle, Bronkhorster Weg 11, D-47929 Grefrath, stefanie.folle@neumann-verlage.de
Abbildungen: 195 farbige Abbildungen
Maße: 215 x 156 x 18 mm
Erscheinungsdatum: 29.04.2026
Gewicht: 0,392 kg
Artikel-ID: 133204995

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