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Als ehemaliger Kampfschwimmer der Deutschen Marine, Ausbilder von Spezialeinheiten und Leiter von Sicherheitsteams in internationalen Krisengebieten kennt er körperliche und mentale Belastungssituationen aus eigener Erfahrung. Über mehr als drei Jahrzehnte hinweg hat er Beobachtungen aus Einsatzrealität, Ausbildung und persönlicher Entwicklung gesammelt, analysiert und zu einer praxisorientierten Methode verdichtet. Diese Erkenntnisse bilden die Grundlage des Mentalkraft-Systems.
Sein Ansatz verbindet operative Erfahrung mit reflektierter Selbstführung. Ziel ist es, die persönliche Einsatzfähigkeit für die Herausforderungen des Lebens zu erhalten und Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potenzial für eine klare Lebensvision zu entfalten.
Als ehemaliger Kampfschwimmer der Deutschen Marine, Ausbilder von Spezialeinheiten und Leiter von Sicherheitsteams in internationalen Krisengebieten kennt er körperliche und mentale Belastungssituationen aus eigener Erfahrung. Über mehr als drei Jahrzehnte hinweg hat er Beobachtungen aus Einsatzrealität, Ausbildung und persönlicher Entwicklung gesammelt, analysiert und zu einer praxisorientierten Methode verdichtet. Diese Erkenntnisse bilden die Grundlage des Mentalkraft-Systems.
Sein Ansatz verbindet operative Erfahrung mit reflektierter Selbstführung. Ziel ist es, die persönliche Einsatzfähigkeit für die Herausforderungen des Lebens zu erhalten und Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potenzial für eine klare Lebensvision zu entfalten.
Dieses Protokoll dient als strukturiertes Werkzeug zur bewussten Steuerung des eigenen Systems. Es unterstützt dabei, die Balance zwischen den beiden großen Lebensbereichen Beruf und Freizeit klar zu ordnen. Der Ansatz richtet sich nicht auf das populäre Konzept der Work-Life-Balance. Im Mittelpunkt steht eine klare Struktur beider Felder, sodass berufliche Verantwortung ohne Raubbau am eigenen System erfüllt werden kann und die freie Zeit ihr volles Potenzial für Regeneration, Klarheit und persönliche Entwicklung entfaltet.
Weitere Informationen zur Herangehensweise und zum Hintergrund des Mentalkraft-Systems finden Sie auf der Website des Autors: [...]
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 212 S. |
| ISBN-13: | 9783695725113 |
| ISBN-10: | 3695725117 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Clausen, Clemens |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de |
| Maße: | 210 x 148 x 15 mm |
| Von/Mit: | Clemens Clausen |
| Erscheinungsdatum: | 18.03.2026 |
| Gewicht: | 0,314 kg |
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