Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Beschreibung
Die 1200-Kalorien-Diät für Anfänger bietet 160 einfache und sättigende Rezepte für eine kalorienbewusste Ernährung. Im Mittelpunkt stehen proteinreiche, gemüsereiche und überwiegend kohlenhydratbewusste Mahlzeiten, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.
Die 1200-Kalorien-Diät für Anfänger bietet 160 einfache und sättigende Rezepte für eine kalorienbewusste Ernährung. Im Mittelpunkt stehen proteinreiche, gemüsereiche und überwiegend kohlenhydratbewusste Mahlzeiten, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: 160 einfache und sättigende Rezepte zum Abnehmen mit proteinreichen Low-Carb-Gerichten - inklusive 30-Tage-Plan, Einkaufsliste & alltagstauglichen Tipps
Inhalt: 216 S.
ISBN-13: 9783567014017
ISBN-10: 3567014013
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lichtblick, Mara
Hersteller: tredition
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, operations@tredition.com
Maße: 220 x 155 x 16 mm
Von/Mit: Mara Lichtblick
Erscheinungsdatum: 17.09.2026
Gewicht: 0,351 kg
Artikel-ID: 136869333

Ähnliche Produkte