Stress- und Zeitmanagement für Tierärzte

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Stressmanagement

- Umgang mit Stress im Praxis- und Klinikalltag

- Besondere Stressfaktoren in der täglichen Praxis

- Eigene Stress-Kompetenzen entwickeln

- Die eigenen Ressourcen stärken

- Achtsamkeit und Fokussierung

- Die richtige Balance zwischen Beanspruchung und Erholung

- Burnout und Depression

Zeitmanagement

- Priorisierung – Was ist dringlich? Was ist wichtig?

- Entscheidungen treffen leicht gemacht

- Zeitdiebe identifizieren

- Teambuilding – Aufgaben delegieren

- Tägliche Arbeitszeiten

- Ziele gemeinsam definieren und zielorientiert arbeiten

Über den Autor

Dr. med. vet. Dipl.-Biol. Lisa Leiner, Studium der Biologie mit den Schwerpunkten Biologische Psychologie und Physiologie in Tübingen, Studium der Tiermedizin in Berlin. Parallel zur Arbeit als Kleintier- und Pferdetierärztin Aufbau und tierärztliche Geschäftsführung der Job- und Karriereplattform VetStage. Seit 2015 QRC- zertifizierter Coach. Referentin zahlreicher Workshops und Seminare rund um die Themen Selbstmanagement, Burnout-Prävention und Karriereplanung für Tierärzte.

Zusammenfassung

. Stark und gelassen den tierärztlichen Praxisalltag meistern - mit Stress-Kompetenz und ausgeglichener Beanspruchungs- und Erholungsbilanz
. Raus aus dem Hamsterrad: Mit einfachen Strategien und Übungen die eigenen Ressourcen stärken und Prioritäten setzen
. Passgenau für Tierärzte, Studierende der Tiermedizin und TFAs - konkrete Hilfe für die vielfältigen Anforderungen

Erscheinungsjahr:	2017
Fachbereich:	Tiermedizin
Genre:	Mathematik , Medizin , Naturwissenschaften , Technik
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	VetCoach
Inhalt:	IX 157 S. 28 Illustr.
ISBN-13:	9783794531899
ISBN-10:	3794531892
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Leiner, Lisa
Hersteller:	Schattauer Schattauer GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Abbildungen:	50 Abbildungen, 5 Tabellen
Maße:	239 x 164 x 17 mm
Von/Mit:	Lisa Leiner
Erscheinungsdatum:	25.10.2017
Gewicht:	0,352 kg