Roswitha Scholler: WECHSELhaft | Taschenbuch

Cover: 9783990021736 | WECHSELhaft | Roswitha Scholler | Taschenbuch | maudrich ganzheitlich

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Viele Frauen erleben um das 40. Lebensjahr Symptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen oder Gewichtszunahme bis hin zu Herzrhythmusstörungen. Die allerwenigsten sehen zu diesem Zeitpunkt einen möglichen Zusammenhang mit der Hormonumstellung im Zuge der Wechseljahre. Leicht verständlich erklärt die Autorin, wie sich die einzelnen Hormone unabhängig vom Zyklus bereits Ende dreißig verändern und welche Auswirkungen dies haben kann. Sie bietet wertvolle Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Selfcare, um die neue Lebensphase der Wechseljahre kraftvoll und selbstbestimmt zu meistern.

Über den Autor

Roswitha Scholler ist freiberufliche Diätologin mit den Schwerpunkten Gewichtsmanagement, Stoffwechsel, Frauengesundheit und Essen mit Kindern.
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Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	maudrich ganzheitlich
Inhalt:	140 S.
ISBN-13:	9783990021736
ISBN-10:	3990021737
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Scholler, Roswitha
Hersteller:	Maudrich Verlag Facultas Verlags- und Buchhandels AG
Verantwortliche Person für die EU:	Facultas Verlags- und Buchhandels AG, Stolberggasse 26, A-1050 Wien, office@facultas.at
Maße:	210 x 168 x 17 mm
Von/Mit:	Roswitha Scholler
Erscheinungsdatum:	11.09.2024
Gewicht:	0,309 kg