Yin Yoga für dich - Spirituelle Impulse fü...

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Beschreibung

Yin Yoga ist eine zärtliche Einladung an deine Seele, sich ganz hinzugeben!
40 sanfte Yin-Yoga-Positionen öffnen einen heilsamen Raum für spirituelle Tiefe und innere Wandlung: Deine Gefühle dürfen fließen, dein Herz findet zur Ruhe, und deine Seele atmet befreit auf. Die einzigartigen Impulse auf den Karten tragen dich während deiner Praxis noch tiefer in die Haltungen und vor allem tiefer zu dir selbst. So wird jede Yin-Yoga-Einheit zu einer erfüllenden Reise in dein Innerstes - für mehr Gelassenheit, Herzöffnung und Seelenfrieden. Perfekt für alle, die Yin Yoga nicht nur üben, sondern fühlen und erleben wollen.

Über den Autor

Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist Schriftstellerin, Künstlerin und Lehrerin. Sie lebt, schreibt und unterrichtet im Zürcher Oberland und auf Sri Lanka. Seit über 30 Jahren widmet sie sich den östlichen Bewegungs- und Lebenskünsten. 1998 gründete sie mit ihrem Mann die WULIN Academy, einen Ort, an dem Körperkultivierung und Persönlichkeitsentwicklung in harmonischem Einklang stehen. Mit jeder Unterrichtsstunde, jedem Workshop, jedem Retreat und jedem ihrer Werke öffnet sie Türen zu neuen kreativen und inspirierenden Welten und berührt die Herzen jener, die auf der Suche nach ihrem eigenen Ausdruck und dem wahren Kern ihres Seins sind. [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	40 S.
ISBN-13:	9783843492713
ISBN-10:	3843492719
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	9271
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kuhn Shimu, Sandy Taikyu
Hersteller:	Schirner Verlag Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU:	Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com
Maße:	155 x 108 x 30 mm
Von/Mit:	Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Erscheinungsdatum:	19.03.2026
Gewicht:	0,296 kg