Thomas Bannenberg: Yoga für Kinder (mit DVD)

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Zusammenfassung

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Yoga für Kinder
Yoga für starke Kinder
So gelingt der Einstieg
Vier bewährte Yoga-Reihen
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Katze und Held: Yoga zum Reinschnuppern
Dank
Über den Autor
Wichtiger Hinweis
Impressum

Details

Empfohlen (von):	5
Erscheinungsjahr:	2013
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	GU Ratgeber Kinder GU Yoga & Pilates
Inhalt:	80 S. 85 Fotos
ISBN-13:	9783833828782
ISBN-10:	3833828781
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bannenberg, Thomas
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstr. 8, D-81675 München, hallo@gu.de
Abbildungen:	85 Fotos
Maße:	200 x 164 x 12 mm
Von/Mit:	Thomas Bannenberg
Erscheinungsdatum:	07.09.2013
Gewicht:	0,218 kg